にきび解消■治療を諦める1歩前に！ http://nikibikaisho.info/ にきびの症状は皆同じではありません。という事は、にきび解消の治療方法は人によって事なるということです。アナタに合ったにきび解消の方法を探すためには、まずはにきびについて知ることが重要です。 ja Copyright 2008 Thu, 07 Jun 2007 13:59:57 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 大人にきびの予防 大人にきびをもう少し にきび予防の方法を挙げてきましたが、思春期のにきび以上に、大人にきびの予防はいろいろなものが提案されています。大人にきびで悩んでいる人は深刻に考えているので、あなたも大人にきびに悩まされないよう、日頃から注意して下さい。 大人にきびの予防方法としては、他の記事でも少し取り上げましたが、ここでは、もう少し詳しく大人にきびの予防方法を解説してみたいと思います。 ■ 睡眠不足 睡眠不測は大人にきびの天敵です。できるだけ、十分な睡眠をとるよう心がけましょう。 ■ 食事の偏り 普段の食生活が大人にきびにも大きく影響します。特に動物性脂が多い場合は、和食中心の食生活を心がけてみるのも良いでしょう。また、無理なダイエットで食事制限をしたり、栄養バランスを極端に崩すのもよろしくありません。大人にきびの予防には栄養バランスも非常に大事です。 ■ 大人にきびならでは→化粧品 大人にきびならではの予防方法ですが、化粧品の内容を考えるというものです。油分が多いファンデーションを使わないようにして、クレンジング料も刺激の少ないものを選ぶ事が大人にきび予防につながります。 大人にきびの予防策は基本的には、生活習慣を規則正しくする事です。一時的にでも不摂生が続くと大人にきびが出来てしまうとう事ですね。そういう意味では、年末年始や大型連休などの時期は、大人にきびができやすい時期と言えるかもしれません。そう考えると、大人にきびができたら、最近の生活習慣が少し乱れてきたという判断をする事もできますね。もし、大人にきびができてしまった時には、普段の生活態度を見直してみてはいかがでしょうか？]]> http://nikibikaisho.info/2007/06/post_7.html http://nikibikaisho.info/2007/06/post_7.html 04大人にきび 大人にきび Thu, 07 Jun 2007 13:59:57 +0900 お尻のにきび にきびってできてしまうものですよね… 困ったものですが、このお尻のにきびも基本的には【背中のにきび】と同様の症状です。 にきびができている場所がお尻という事でなかなか人に話す機会が少ないので、背中のにきびよりも耳にする事は少ないですが、世の中にはお尻のにきびで悩む方は結構いらっしゃいます。

背中のにきびと同様に

お尻のにきびは、基本的に背中のにきびと同じような症状や原因で大人にきびに多いものです。 大人にきびは顔だけでなく、背中やお尻にまで出来てしまうのですね… お尻のにきびで背中のにきびと異なるのは、お尻のにきびの場合、座ることが多い仕事になるとにきびのできた部分にいつも体重がかかる状態になり、摩擦などの刺激を受け続けている点ですね。お尻のにきびは出来てしまうと、終始摩擦や刺激が加えられている事になりますので、想像している以上ににきびが治るのに時間が掛かってしまうものです。 お尻にできたにきびは場所がらからあまり病院には掛かりたくないという人も多いのですが、皮膚科で処方してもらう薬というのは、市販の薬とは効果が違うのが通常です。 自分でにきびのケアをしていても、どうしても治らないようなら、病院やクリニックで治療してもらう事も考えてみてはいかがでしょうか？ ]]> http://nikibikaisho.info/2007/03/post_6.html http://nikibikaisho.info/2007/03/post_6.html 01にきびの種類 Fri, 23 Mar 2007 15:21:51 +0900 にきび跡とは にきび跡というのは、にきびの症状がひどくなって、にきび自体は治っても肌がもとに戻りきれずに、何らかの跡が残ってしまった状態です。 にきび跡は症状がひどいものでは、皮膚の組織が崩壊してしまい表面がデコボコになってクレーターのような状態になってしまうものもあります。

にきびより深刻

にきび跡というのは、シミになったりする程度なら未だ治療への目安もつきますが、クレーターのような状態になってしまうとなかなか治りません。 にきびの状態であれば未だ治る可能性はあるのですが、クレーターのようなにきび跡ができてしまうと完全にはもとに戻らない可能性もあります。 そういう意味では、にきびが出来ている期間よりも、にきび跡で悩んでいる人の方が多く、かつ深刻な悩みといえるでしょう。 にきび跡というのは、大人にきびだけが対象ではありません。10代の思春期のにきびでも黄色にきびの症状が進んでいくと、にきび跡として残ってしまう事も多いものです。 とにかく、にきびの症状がひどい場合には、にきび跡が残らないよう早めの治療をオススメします。 ]]> http://nikibikaisho.info/2007/03/post_5.html http://nikibikaisho.info/2007/03/post_5.html 02にきび跡 Thu, 22 Mar 2007 10:23:43 +0900 大人にきびの原因（その3） 大人にきびの原因の続きです。 【大人にきびの原因（その1）】へ 【大人にきびの原因（その2）】へ

大人になるとしょうがない？

大人にきびの原因として最後に不規則な生活習慣を挙げておきましょう。 大人になると、仕事や趣味などで生活習慣が不規則になる事も多いものです。 毎日を必ず規則正しく過せないのも大人の辛いところでもあり、楽しみでもあるのですが、大人にきびが出来やすい人はある程度規則正しい生活習慣を身につけた方が、大人にきび意外にも何かとメリットが大きいものです。 これまでの大人にきびの原因をみてみるとわかるように、大人にきびは体の異変を知らせる信号とも言えるでしょう。 もちろん一概には言えませんが、大人にきびができたという事は、精神的あるいは、肉体的に何か異変があるという事です。 大人にきびを治すという事は、ストレス解消や健康促進といった思わぬ副作用も起きるかもしれません。 これを機に、大人にきびについて少し考えてみてはいかがでしょうか。 ]]> http://nikibikaisho.info/2007/03/3.html http://nikibikaisho.info/2007/03/3.html 04大人にきび Wed, 21 Mar 2007 10:38:46 +0900 背中のにきび 大人にきびに多い にきびというと、顔にできるにきびを想像しがちですが、背中のにきびというのも意外と多いものです。 この背中のにきびは大人にきびの場合に多くなります。 背中のにきびは、大人にきびと言っても顔のにきびと違って、背中一面にできたりします。 背中はシャツでこすれたり下着で締め付けられたりで痛みを伴う場合が多く、にきびの症状としては結構深刻です。 また、背中のにきびは、温泉やプールなど公衆の面前で肌を露出する場合にも躊躇してしまいますよね。 このような事を考えると、背中のにきびというのは精神的な苦痛と肉体的な苦痛の両方を抱え込んでしまうものです。

にきびの原因

背中のにきびの原因としては、肌のターンオーバーの遅れやストレス、ホルモンバランスの乱れが挙げられ、これらはどれも大人にきびの原因です。 また、背中のにきびの場合は、下着による締め付けや日焼けも原因になります。 背中のにきびの場合は、手が届きにくいことから、なかなかスキンケアが行き届かないものです。背中ににきびができからあわてないよう、普段の生活習慣を規則正しくして、にきび予防に努めておきましょう。 ]]> http://nikibikaisho.info/2007/03/post_4.html http://nikibikaisho.info/2007/03/post_4.html 01にきびの種類 Tue, 20 Mar 2007 15:12:50 +0900 大人にきびの原因（その2） 大人にきびの原因には色々なものがあります。 最大の大人にきび最大の原因は既に説明しましたが、この他にもいくつか原因を挙げてみましょう。

大人にきびならまだマシ？

大人にきびの場合はストレスも原因になります。 ストレスというものは、大人にきびに限らずいろんな病気の原因になっていますね。 特に、仕事関係でのストレスなどは大人にきびの原因としては結構多いものです。 仕事などの関係で溜め込んでいるストレスが大人にきびを引き起こすのですが、にきびだけで済んでいるうちはまだ良い方かもしれません… そう考えると、大人にきびも軽く考えていると大変なことになるかもしれません。 大人にきびが出来たときは、ストレスも疑ってみましょう。

女性の大人にきびに多い

大人にきびの原因として、他の原因と共によく挙げられるのがホルモンバランスの乱れです。 特に、女性の場合は生理前にホルモンバランスが乱れがちですが、この時に大人にきびができる事がありませんか？ このようなホルモンバランスの乱れは、自分の力では対処できない部分もありますが、大人にきびの原因としては認識しておきましょう。 【大人にきびの原因（その1）】へ 【大人にきびの原因（その3）】へ ]]> http://nikibikaisho.info/2007/03/2.html http://nikibikaisho.info/2007/03/2.html 04大人にきび Mon, 19 Mar 2007 20:10:47 +0900 大人にきびの原因（その1） 大人にきびの原因は、いくつか考えられます。
わざわざ『大人にきび』と呼び、10代の思春期にできるにきびとは別にしているのは、大人にきびの原因が思春期のにきびとは異なるからなのかもしれません。

大人にきび最大の原因

大人にきびの原因として最も多いのは、肌の新陳代謝のスピードです。
歳を重ねて新陳代謝のスピードが落ちると、古い角質が剥がれ落ちずに毛穴に詰まってしまい、大人にきびの原因になるというものです。
詳しく説明すると、人間の肌はある一定の周期で生まれ変わっています。これをターンオーバーと呼ぶのですが、これは一番上の角質が剥がれて、その下から新しい角質が現れるという新陳代謝の現象です。このターンオーバーが適正に行われている間は良いのですが、歳をとっていくと、古い角質がなかなか剥がれ落ちなくなってしまうので、この古い角質が毛穴に詰まってしまい、大人にきびを発生させる原因になってしまうというわけです。

これが大人にきびの原因としては最も多く、かつ10代の思春期のにきびとの決定的な違いになります。

【大人にきびの原因（その2）】へ

【大人にきびの原因（その3）】へ

]]> http://nikibikaisho.info/2007/03/1.html http://nikibikaisho.info/2007/03/1.html 04大人にきび 原因 大人にきび Thu, 01 Mar 2007 23:49:15 +0900 大人にきびの症状 大人にきびといっても、にきびの一種類である事には違いありません。
大人にきびの症状は、他のにきびと同じような症状になります。
従って、症状の軽い大人にきびならば良いのですが、症状がひどくなるとにきび跡が残ったりする事もありえます。
大人にきびは簡単に考えると後で痛い目にあう可能性があります。
大人にきびを甘く見てはいけません！

大人にきびができる場所

普通『にきび』と聞くと顔にできるにきびを想像しがちですが、大人にきびは顔意外の背中やおしり、胸などにできるものも多いものです。
特に、お尻に大人にきびができると、場所によっては座るのにも痛みが伴いますので、思った以上に大変です。

大人にきびは治りにくい

大人にきびは10代の思春期にできるにきびとは違って、非常になおりにくいのが特徴です。
なぜならば、大人なると女性の場合はほとんどの方が化粧をされると思います。化粧は毎日長時間肌を覆っているので、大人にきびの治癒に非常に時間が掛かってしまうのですねぇ。
また、化粧をしない男性の場合でも、大人にきびの原因が生活習慣である場合などは、仕事の都合でなかなか規則正しい生活ができなくて、大人にきびが治りにくいというケースもあります。

このように、大人にきびというのは思春期にできるにきびに比べると非常に治りにくいので、日頃から大人にきび予防を怠らないようにしましょう。

]]> http://nikibikaisho.info/2007/02/post_3.html http://nikibikaisho.info/2007/02/post_3.html 04大人にきび 大人にきび Mon, 26 Feb 2007 18:49:59 +0900 にきびの治療方法 にきびの治療方法は、今では様々な方法が提案されています。
にきびの治療は、普段の生活のなかで自分達で行う一般レベルの治療と、病院や美容関連の施設などに依頼して行ってもらうプロレベルの治療に大別できます。

にきびは一般的には病気という感覚が少なく、大人にきびなどの場合でも軽視しがちです。
しかし、にきびというのは放っておくと、クレーターのようなにきび跡が残ってしまい、後々何年も後悔する事も多いものです。

にきびには、いくつかの種類（にきびの種類）があります。
にきびの種類によって原因や治療方法が異なりますし、一般レベルで治療できるにきびとプロに依頼すべきにきびもあります。 にきびも他の病気や怪我と同じように早期発見と早期治療が重要です。
にきびの原因をよく見極め、自分で治療をする場合でも、プロに依頼して治療する場合でも、いずれにしても早めににきび治療を行っていきましょう。

]]> http://nikibikaisho.info/2007/02/post_2.html http://nikibikaisho.info/2007/02/post_2.html 03にきびの治療 にきび 治療 Sat, 24 Feb 2007 09:43:36 +0900 大人にきびとは 大人にきびとはいったいどんなにきびの事なんでしょうか？
にきびと聞くと10代の頃にできるイメージが非常に強いのですが、大人になってもにきびで悩んでいる人は意外と多いものです。

大人にきびというよりも

10代の頃にできる『にきび』ならば青春のシンボルというイメージもありますし、時期がくればなおるだろうくらいの感覚にもなるかもしれませんが、20代過ぎてからの『大人にきび』はイメージ的にもあまり良いほうではありません。
大人にきびと呼ばれるならばまだ良い方で、ある一定の年齢に達すると大人にきびではなく、単純に吹き出物と呼ばれるようになってしまいますしね…

大人にきびは害ばかり

大人にきびは一つや二つくらいがポツンとできる場合が多いのですが、おでこやあごに大人にきびができたまま会社に行くのはちょっと恥ずかしかったりしませんか？（笑）
せっかく仕事のできる雰囲気を演出してバリッとスーツで決めていても、大人にきびがポツンとあるだけでイメージがガラッと変わってしまうものです。
大人にきびは『百害あって一利なし』なので、すぐさま撃退してやりましょう。

]]> http://nikibikaisho.info/2007/02/post_1.html http://nikibikaisho.info/2007/02/post_1.html 04大人にきび 大人にきび Fri, 23 Feb 2007 23:55:26 +0900 にきびの種類 にきびと一口に言いますが、実はにきびには原因や症状の違いによって幾つかの種類に分類されています。
10代の思春期にできるにきびの分類は下のようになっています。

＊大人のにきびは大人にきびへ

白にきび

白にきびというのは見た目が白っぽいにきびで、皮脂が毛穴に詰まる事が原因です。
白にきびは余分な皮脂が毛穴に詰まってしまって盛り上がった状態になっています。
詰まった皮脂の色が、そのままにきびの白い色になって見えている状態です。

黒にきび

黒にきびというのは見た目が黒っぽいにきびで、皮脂が新陳代謝の途中で毛穴に詰まってしまい盛り上がった状態という事では白にきびと同じような状態なのですが、皮脂が空気に触れる事で酸化しているのでにきび自体が黒くなっています。

赤にきび

赤にきびというのは見た目が赤いにきびで、まさににきびの代名詞的な症状です。
赤にきびは人間の皮膚に元々存在しているアクネ菌が原因で、このアクネ菌が原因で皮膚が炎症を起し赤く腫れた状態になっています。

黄にきび

黄にきびというのは見た目が黄色っぽいにきびで、にきびの症状としては非常に深刻な状態にあります。黄色にきびはいわゆる化膿ニキビとも呼ばれるもので、赤にきび等の症状がもっと酷くなって化膿してしまった状態です。
黄色にきびは、にきび周辺の細胞組織が破壊されることがあり、これが原因でクレーターのようなにきび跡が残ったりする可能性があります。

＊大人のにきびは大人にきびへ

]]> http://nikibikaisho.info/2007/02/post.html http://nikibikaisho.info/2007/02/post.html 01にきびの種類 にきび 種類 Fri, 23 Feb 2007 17:43:59 +0900